브로콜리 썸네일형 리스트형 간단한 브로콜리 요리 브로콜리~~ 몸에 좋은건 알지만... 살짝데쳐 초장에 찍어 먹거나 소금,후추,마늘 간해서 무쳐 먹기만 했는데 초장 만들기도 귀찮고 해서 오리엔탈 소스 이용해 봤어요 살짝 데친 브로콜리 색감 참 예쁘죠? 데친 브로콜리는 찬물 샤워~~ 저도 예전에 브로콜리 키워 봤는데 잘 안되더라구요 역시 전문가의 손길로 키워낸 브로콜리가 최고^^ 접시에 브로콜리를 동그랗게 놓고 가운데 오리엔탈 드레싱만 뿌려주면 끝~ 브로콜리를 오리엔탈 소스에 콕 찍어 먹으면 간단한 브로콜리 요리가 완성됩니다. 오리엔탈 소스와 브로콜리의 궁합 의외로 좋아요 브로콜리는 심장병, 암, 골다공증에 좋다고 해요 브로콜리 싫어하는 아이들 달달하고 짭쪼름한 오리엔탈소스와 함께 주면 좋을거 같아요 ~ 더보기 타임지가 선정한 건강식품 브로콜리 요즘 몸에 좋은 식품,약 등으로 건강을 많이들 챙기시더라구요~ 그래서 저는 약먹을 돈도 없고 ㅋ 하여~ 타임지가 선정한 건강식품 브로콜리로 건강을 챙기고 있어요~ 타임지가 선정한 건강식품1) 마늘2) 시금치3) 견과류4) 적포도주5) 브로콜리 브로콜리 요리는 별게 없어서 항상 데쳐서 초장에 찍어 먹었는데 반찬가게에서 무쳐서 팔기에 저도 브로콜리 무침 요리에 도전~ 브로콜리 대는 항상 버렸는데 반찬가게 아주머니가 대에 훨씬 비타민이 많다고 버리지 말라고 하셔서 껍질을 벗겨낸후 살짝 데쳤어요 소금, 깨, 참기름만 넣고 살짝 데친 브로콜리와 함께 살살 버무려 주면 끝~~ 브로콜리 무침 요리 완성~~뭐...요리랄것도 없어요 ㅋㅋ 하지만 초장에만 브로콜리를 찍어 먹던 저에게는 특별한 브로콜리 요리였다는 ㅎㅎ 요렇.. 더보기 이전 1 다음
