티비에서만 보던 복분자를 직접 보네요

더운데 다들 잘 지내시죠??

저는 요며칠 너무 더워 기절 상태 ㅋ

티비에서 보고 와~신기하다 했던 복분자!!

농산물 시장에서도 보고 엄청 시리 신기 했었는데...

지나가다 우연히 복분자나무를 보는 행운이 ㅎ

복분자의 한알한알이 너무 크죠?

순간 익지 않은 오디인줄 ㅋㅋㅋ

자세히 보니 복분자 나무더라구요...

 

실제로 보는건 첨이라 호들갑 좀 떨었죠...뭐...

복분자가 딸기의 한 종류인거 아시죠? 6~8월에 나는 제철 과일이랍니다.

복분자의 효능은 말 안해도 다들 아시죠? 먹고나면 요강이 깨진다는.. ㅎㅎ

그만큼 기력에 좋다는 말!!

그래도 다른 복분자의 효능 살펴 볼까요?

복분자는 안토시아닌과 비타민c, 타닌 성분이 풍부하고

무기질 비타민b, 유기산을 함유하고 있어 중성지방을 감소 시키고

노화방지, 항암효과, 혈관강화, 탈모, 안구질환, 골다공증, 빈혈,갱년기에도

좋다고 하네요~이쯤되면 만병통치약 수준이죠 ㅎㅎ

더운 여름 복분자 뿐만 아니라 맛난거 많이 드시고 건강 챙기세요^^